スキマステッチ ... 200601

いつものペースになりつつあります。
64Kg台と63Kg台を行ったり来たりし始めました。
最近、チョット疲れ気味だと思う。
でも、やらないとどんどん増えて行く気がして、つい頑張っていつものメニューをこなしてしまいます。
トレーナーからは、疲れているなと感じたら筋トレは休んで有酸素運動だけでも良いと、言われてはいるのだが。

本日の体重、64.25Kg

【2006/01/31 Tue】ダイエット // トラックバック(1) // コメント(0)

スポーツクラブ　46日目

この前は、原因不明の増量でしたが、昨日今日と良いペースです。
このまま、一気には難しいと思いますが、出来ればこの状態をキープしたいですね。

本日の体重、63.6Kg

【2006/01/29 Sun】ダイエット // トラックバック(0) // コメント(0)

納車！

納車されました。
でも乗ったのは、ディーラーからパーツの取り付けをするお店までです。
低速のトルクが無いとか色々言われていますが、私は全く感じないです。
ハンドリングには少し癖があるようですが、慣れれば問題無いと思います。
クラッチもそれほど気を使わなくても良いように思います。
それよりも、スリッパークラッチの効果は絶大で、シフトダウンからスパッとクラッチを繋いでも絶妙に滑らしてくれます。
モタ車では、半クラを多用していましたが、全く必要ないです。
乗っていて非常に楽ですね。
まだ、慣らし中なのですが6速全てを使って慣らしをするには、高速を使わないと無理ですね。
街中では3速までしか使えません。
次の作業上がりは、2月3日の予定です。

【2006/01/28 Sat】 S4R // トラックバック(0) // コメント(1)

スポーツクラブ　45日目

何でかなー？
ここのところ、64Kg台をキープしていたのに、ショックです。

本日の体重、65.3Kg

【2006/01/27 Fri】ダイエット // トラックバック(0) // コメント(0)

いよいよです。

S4Rが明日納車されます。
納車後、すぐにカスタムしますのでしばらくは乗れませんが楽しみです。

【2006/01/27 Fri】 S4R // トラックバック(0) // コメント(0)

色々届きました。 (BlogPet)

前に掛けようと思って買った物が届きました
先週、ネットと濡れちゃうような気がするので注文していた物が届きました
とか思った？

*このエントリは、BlogPet(ブログペット)の「チタン」が書きました。

【2006/01/27 Fri】 PURA@携帯 // トラックバック(0) // コメント(0)

スポーツクラブ　44日目

う～ん、微妙。

本日の体重、64.7Kg

【2006/01/25 Wed】ダイエット // トラックバック(1) // コメント(1)

効き過ぎ

今日は、成人病の検診を受けて来たのですが、胃のレントゲンの後に4錠の下剤を渡されてこの場で2錠飲むように指示され、それでも出ない場合はもう2錠飲んで下さいと言われたのですが、2錠で十分過ぎる位効いてます。
飲んで1時間位で第一弾、その後30分位で第二弾、その後1時間おきくらいに2回程行きました。
どこにって、つっこみはなしの方向で。
たぶん、バリウムは全て出たものと思われます。

チョット汚い話でしたが、日記なんで許して下さい。

【2006/01/25 Wed】日記 // トラックバック(1) // コメント(0)

検診

明日は、区の健康診断の日なので、今日は9時以降水も飲めません。
しかし、年齢的にも定期的な検査は必要なんだろうと思っています。
本当は、有料で人間ドックとかガン検診とかした方が良いのだろうけど料金が高いよね。
気軽に検査出来る料金になってくれるとありがたいですね。

【2006/01/24 Tue】日記 // トラックバック(0) // コメント(0)

色々届きました。

先週、ネットで注文していた物が届きました。

チェーンガード

リアスタンド
それと、バイクカバーとダストカバーです。
ダストカバーは、バイクカバーを掛ける前に掛けようと思って買ったのですが、雨が降ると濡れちゃうような気がするので、使うかどうか迷ってます。

【2006/01/23 Mon】 S4R // トラックバック(0) // コメント(0)

スポーツクラブ　43日目

う～ん、やっぱり63Kg台に入れて今月を終わるのは難しいのかな？
トレーナーにもこれからは筋量も増えて来るだろうから、なかなか減らない時期になって来ると思いますって、言われたしなぁ。
ただ、体脂肪を落すには筋量も必要なので頑張りましょうと、励まされてしまいました。
緩やかですけど、確実に効果は出ているので頑張りますよ！

本日の体重、64.5Kg

【2006/01/23 Mon】ダイエット // トラックバック(0) // コメント(0)

スポーツクラブ　42日目

けっこう雪が降りましたね。
この時間でもまだ降り続いています。
私は、この雪の中自転車で行きましたけど、わりと平気でした。
まぁ、雪国育ちですから。

苦戦してます。
すんなり63Kg台に入るかと思いましたが、そうは問屋が卸さなかったようです。

本日の体重、64.55Kg

【2006/01/21 Sat】ダイエット // トラックバック(0) // コメント(0)

スポーツクラブ 39日目 (BlogPet)

PURAが
昨日、3年ほど前に買って何回納車か穿いてなかったリーバイスの502、28インチを引っ張り出して穿いてみました。
とか書いてた？

*このエントリは、BlogPet(ブログペット)の「チタン」が書きました。

【2006/01/20 Fri】 PURA@携帯 // トラックバック(0) // コメント(0)

スポーツクラブ　41日目

もしかすると、今月は63Kg台で終われる可能性が出てきましたよ。
昨日、3年ほど前に買って何回かしか穿いてなかったリーバイスの502、28インチを引っ張り出して穿いてみました。
まだ、ヒップがきちきちですが穿けました。
チョット、やる気が出ましたね。

本日の体重、64.35Kg

【2006/01/19 Thu】ダイエット // トラックバック(0) // コメント(0)

スポーツクラブ　40日目

今日は、運が良かったみたいでチョットの間ですが、お風呂が貸し切り状態になりました。

このまま維持出来ると良いのですが、本日の体重、64.8Kg

【2006/01/17 Tue】ダイエット // トラックバック(0) // コメント(1)

これも必要

S4Rは、スイングアームが片持ちなので普通のRearスタンドは、使用できません。
という訳で、購入しました。

それにしても市販車のチェーンガードは、かっこ悪いです。
なので、これも交換します。

【2006/01/17 Tue】 S4R // トラックバック(0) // コメント(0)

カバー購入

納車は、まだ先なのですがバイクカバーとダストカバーを購入しました。
納期予定が19日から24日なんでちょうど良いかもね。
セキュリティー物に非常に興味があるのですが、何が良いのか検討中です。

【2006/01/16 Mon】 S4R // トラックバック(0) // コメント(0)

スポーツクラブ　39日目

今日は、暖かったので久しぶりに自転車でスポーツクラブまで行ったのですが、漕ぎが軽くなっていました。
筋力が付いてきたのだと思いますが、こんな所にも効果が出てちょっと嬉しいですね。

エッ！マジですか？
本日の体重、63.95Kg

【2006/01/15 Sun】ダイエット // トラックバック(0) // コメント(0)

スポーツクラブ　38日目

何か今日は、すごく空いてました。
世の中的には、新年会とかやっているのでしょうか？

本日の体重、65.15Kg

【2006/01/13 Fri】ダイエット // トラックバック(0) // コメント(0)

Aprilia SXVに関して

こんなサイトを見付けました。
ドイツ語かな？
全く読む事が出来ません。

【2006/01/13 Fri】モタード // トラックバック(0) // コメント(0)

Intel Mac

予想通りIntel Macが出ましたが、なんか中途半端ですね。
iMacは、良いとしてもPower Bookの後継機種のMacBook Proは、15inchしかラインナップされてないしちょっと微妙で購入に踏み切れません。
この後に17inchが出るかもと思うと、待ちですね。
G4プロセッサの4倍速いって、どの位速いのでしょうか？
動画エンコードなんかは、けっこう差がつくのでしょうか？
雑誌の検証記事が楽しみです。
iLife'06とiWork'06は、買います。

【2006/01/12 Thu】 Mac // トラックバック(1) // コメント(0)

S4R用パーツ発注

モトコルセにてパーツを発注してきました。
チタンフルエキアップマフラー、パワーコマンダー、プラズマブースター、ミラー、ウィンカー、フロントスプロケットカバー、ラジエターガード、オイルクーラーガード、ライディングステップです。
ディーラーで納車時に取り付けを頼んだ物は、リアインナーフェンダー、ショートリアガードです。
パワーコマンダーは、在庫が不安定らしく在庫切れだと2～3ヶ月待ちになる事もあるそうです。
パーツの発注をしている時に、良さげなハンドルバーを見付けました。
お店の方が、ブルターレのハンドルバーが使えるかもと車輌を見せてくれたのですが、これがけっこう良いんです。
ちょいアップで、ちょい絞りでテーパーハンドルなんですよ。
ハンドルバーに関しては、KTMなんかもマグラを使っているので、形状の違いを見て決めたいと思います。

【2006/01/11 Wed】 S4R // トラックバック(0) // コメント(1)

スポーツクラブ　37日目

やっぱり、戻ってました。
今さら、焦ってもしょうがないので気長に頑張ります。

本日の体重、65.4Kg

【2006/01/11 Wed】ダイエット // トラックバック(0) // コメント(2)

S4R用に購入

今までは、モタ車だったのでS4R用にヘルメットを購入しました。
シューズも今までのだと、シフトチェンジがしずらいので物色中です。

【2006/01/10 Tue】 S4R // トラックバック(0) // コメント(0)

S4R　車両代金振り込み

S4Rの車両代金を振り込みました。
後は、登録を待って任意保険を契約します。
今後の予定は、とりあえずマフラーとステップを買って、車両引き取り後にモトコルセに入庫させて上がったら、ガラスコーティングに出します。

【2006/01/10 Tue】 S4R // トラックバック(0) // コメント(0)

スポーツクラブ　36日目

まだ、しばらくは行ったり来りになるのでしょうが、64Kg台に入りました。
今月は、64Kg台で終われてたらと思います。
今日は、体験でいつもとは違うスポーツクラブに行ってきました。
かなーり昔は、高級クラブだった所もマシンは古いしちょっとガッカリでしたね。
パット類はへったてるし、破れて補修してる所は肌に当たって痛いし、金払って行く気にならないよ。

本日の体重、64.7Kg

【2006/01/09 Mon】ダイエット // トラックバック(0) // コメント(0)

スポーツクラブ　35日目

う～ん、変化が無いですね。
ちょっと疲れているみたいで、いつもの重さを上げるのに今日は苦労しました。

本日の体重、65.55Kg

【2006/01/07 Sat】ダイエット // トラックバック(0) // コメント(0)

マフラー決定！

ドゥカティパフォーマンスのフルエキキットにするか、モトコルセのフルエキにするか悩んでいたのですが、モトコルセに決めました。
理由は、形はモトコルセの方が好きだったのですが、ドカパフォの方はカムやECUまで付いて同じような値段だったので、お得感があったのですが工賃が高すぎました。
カム交換で、14万も掛かるとは思っていませんでした。
セッティングもパワーコマンダーでやるみたいなので、いじりやすそうです。

ついでにこれも付けます。

納車は、今月末位になりそうなのでそれまでにステップとかの購入候補も探します。

【2006/01/07 Sat】 S4R // トラックバック(0) // コメント(0)

スポーツクラブ 31日目 (BlogPet)

きょうは、PURAはクラブに変化♪

*このエントリは、BlogPet(ブログペット)の「チタン」が書きました。

【2006/01/06 Fri】 PURA@携帯 // トラックバック(0) // コメント(0)

スポーツクラブ　34日目

月１恒例の測定をしてきました。
先月と較べると確実に改善されています。
体脂肪が減って、体脂肪率は20％台です。
このまま、順調に減ってくれる事を願います。

本日の体重、65.55Kg

【2006/01/05 Thu】ダイエット // トラックバック(0) // コメント(0)

スポーツクラブ　33日目

お正月の２日間は、どうしても昼間から飲んでしまうんですが、例年のように暴飲暴食をしないように気をつけていましたので、なんとか維持できているようです。
明後日は、恒例の月一測定ですが、この位の減り具合だと先月と同じで数値的にはあまり変わらないのでしょうね。

本日の体重、65.5Kg

【2006/01/03 Tue】ダイエット // トラックバック(0) // コメント(0)

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