スキマステッチ ... 200602

スポーツクラブ　60日目

いや～、参りました。
ここに来て、いきなり増えてます。
なんか最近、走っていても身体がおもいんだよね。
やっぱり、疲れてるのかなぁ。

本日の体重、63.05Kg

【2006/02/28 Tue】ダイエット // トラックバック(0) // コメント(1)

スポーツクラブ　59日目

そろそろ61Kg台に入るかと思っていたのですが、意外と足踏みしています。
まだまだ、お腹の肉が気になりますが、目標の58Kgまでいけばこれも取れるのでしょうか？

本日の体重、62.45Kg

【2006/02/26 Sun】ダイエット // トラックバック(0) // コメント(0)

スポーツクラブ　58日目

ちょっと風邪気味だったので、４日ぶりです。
その間、体重が増えるのが心配だったのですが、なんとかキープ出来ました。
先日、三頭筋のトレーニングを新しいものに変えたら、これが効くの何のって感じで、バリバリに筋肉痛になりました。
今日は、収まっていたのですが、明日が心配です。

本日の体重、62.5Kg

【2006/02/24 Fri】ダイエット // トラックバック(0) // コメント(0)

スポーツクラブ 56日目 (BlogPet)

PURAが
バイクは、PURAは今日あたりから花粉症がひどくなってきたので、ペース薬を飲み始めましたが影響はあるのでしょうか?
とか思ってるよ。

*このエントリは、BlogPet(ブログペット)の「チタン」が書きました。

【2006/02/24 Fri】 PURA@携帯 // トラックバック(0) // コメント(0)

ローテーブル

ローテーブル

この位の高さのが、なかなかありません。
チョット幅が大きいかもしれませんが、気に入ったので買いました。

【2006/02/21 Tue】 PURA@携帯 // トラックバック(0) // コメント(1)

スポーツクラブ　57日目

今日は、パーソナルトレーナーが付いてくれる日でした。
私は、股関節が極端に硬いので効果的なストレッチを教わりました。
股関節が硬いとバイクに乗るにも不利なので、毎日地道にストレッチをする事にします。

本日の体重、62.8Kg

【2006/02/20 Mon】ダイエット // トラックバック(0) // コメント(0)

ライオンキング

来ましたよ。

【2006/02/18 Sat】 PURA@携帯 // トラックバック(0) // コメント(0)

スポーツクラブ　56日目

う～ん、減らないなぁ。
そろそろ、62Kg台に入るかと思っていたのですが、停滞しているっぽいです。

本日の体重、63.75Kg

【2006/02/18 Sat】ダイエット // トラックバック(0) // コメント(0)

スポーツクラブ 53日目 (BlogPet)

ほんとうは、PURAは
今日あたりから花粉症がひどくなってきたので、ペース薬を飲み始めましたが影響はあるのでしょうか?
とか思ってるよ。

*このエントリは、BlogPet(ブログペット)の「チタン」が書きました。

【2006/02/17 Fri】 PURA@携帯 // トラックバック(0) // コメント(0)

スポーツクラブ　55日目

昨日は、あんなに暖かかったのに今日はとても寒いです。
なんか今月は、体重の減りが悪いような気がしますね。

本日の体重、63.45Kg

【2006/02/16 Thu】ダイエット // トラックバック(0) // コメント(0)

スポーツクラブ　54日目

今日は、7時から予定があったので有酸素運動のみを行いました。
今日あたりから花粉症がひどくなってきたので、市販薬を飲み始めましたが影響はあるのでしょうか？

本日の体重、63.75Kg

【2006/02/14 Tue】ダイエット // トラックバック(0) // コメント(1)

スポーツクラブ　53日目

やっぱり、疲れがたまって来ているのでしょうか？
いつもの重量を上げるのに苦労しました。
でも、順調に体重が落ちているので休みたくないんですよね。

本日の体重、63.05Kg

【2006/02/12 Sun】ダイエット // トラックバック(0) // コメント(0)

ちょっと走りに

今日は、暖かったので高速を使って少し走りました。
東名にのって厚木までを往復です。
初めて6速まで入れました。
やっぱり大型は、楽ですね。
2500Kmも慣らしをしなければならないので、まだまだ慣らしは続きます。

【2006/02/11 Sat】 S4R // トラックバック(0) // コメント(0)

スポーツクラブ　52日目

今日は、スポーツマッサージを受けようと思って、早く行ったのに予約でいっぱいだったので、諦めました。
体重は、いつものペースになってきましたので、当分は63Kg台をキープしていければと思っています。

本日の体重、63.2Kg

【2006/02/10 Fri】ダイエット // トラックバック(0) // コメント(0)

カーボンリアショートフェンダー

DP製のカーボンリアショートフェンダーです。
スッキリして良い感じです。
そろそろ高速乗らないと6速を使っての慣らしが出来ないなぁ。

【2006/02/10 Fri】 S4R // トラックバック(0) // コメント(0)

メンテナンスブック (BlogPet)

こないだ、PURAが
今日は、恒例の測定を行ったのですが、プリントアウトされた紙を忘れて来てしまったので、次回行った時に取ってきて測定します。
とか思ってたらしいの。

*このエントリは、BlogPet(ブログペット)の「チタン」が書きました。

【2006/02/10 Fri】 PURA@携帯 // トラックバック(0) // コメント(0)

スポーツクラブ　51日目

前回、忘れてきた測定の結果です。
体脂肪率が19.1％と順調に減っていますが、１つ心配な事もあって筋肉量も若干ながら減っています。
原因は色々と考えられるみたいですが、オーバートレーニングの可能性もあるらしいです。
まぁ、今月１ヶ月は様子を見ようという事になりました。

本日の体重、63.4Kg

【2006/02/08 Wed】ダイエット // トラックバック(0) // コメント(1)

納車時から付いていた物

STMスリッパークラッチ

STMクラッチレリーズ
スリッパークラッチは、直ぐに付けるつもりだったので、ラッキーでした。

【2006/02/07 Tue】 S4R // トラックバック(0) // コメント(0)

メンテナンスブック

土曜日に注文して、月曜日に振り込み、本日届きました。
ざっと読みましたが、かなり濃い内容です。
ディーラーでサービスマニュアルを、注文しようとしたら売ってないって言われたので、こいつを活用しようと思ってます。
基本的には、ユーザーにあまり触らせずにディーラーに任せとけって事みたいですけど。

【2006/02/07 Tue】 S4R // トラックバック(0) // コメント(0)

スポーツクラブ　50日目

今日は、恒例の測定を行ったのですが、プリントアウトされた紙を忘れて来てしまったので、次回行った時に取ってきてアップします。
順調ですよ。

本日の体重、62.85Kg

【2006/02/06 Mon】ダイエット // トラックバック(0) // コメント(0)

落しました。

サイレンサーを止めているネジを、落してしまいました。
家を出る時に、車体をチェックした時は大丈夫だったので、工具を買いに板橋まで行った間に緩んで落ちたのだと思います。
慌ててお店に行きましたが、フランジが無くて間に合わせの物で対応してもらいました。

これからも、こんな事があるかもしれないので、注意しなければ！

【2006/02/06 Mon】 S4R // トラックバック(0) // コメント(0)

ドナドナ

2月3日にDUCATI S4Rがやって来ましたので、XRはドナドナしました。
いざ、売却するとなると急になんとか置き場所を確保出来ないかとか、考え出しましたが心を鬼にして売りました。

値段は、30万円でした。
う～ん、こんなものですかね。

【2006/02/06 Mon】 XR250 Motard // トラックバック(0) // コメント(0)

スポーツクラブ　49日目

チョット疲れ気味なので、今日は筋トレなしです。
腹筋と背筋だけは、やりました。
替わりに有酸素運動を、長めにやりました。

本日の体重、62.9Kg

これで、63Kg台が見えてきました。

【2006/02/04 Sat】ダイエット // トラックバック(0) // コメント(0)

う～ん

バッフル装着状態だと、かなり静かだったので、試しに外してみました。
ヤバイです。
バッフル装着時は、わりと軽めの音だったのですが、重低音の爆音に変わりました。
チョット待ち乗りには無理かも。

やっぱり、バッフル付けようかな？

【2006/02/04 Sat】 S4R // トラックバック(0) // コメント(0)

パワーチェックの結果

パワーチェックの結果です。
ノーマルから約17馬力アップです。
今回の仕様は、モトコルセチタンフルエキゾースト、パワーコマンダー、BMCエアフィルター、オープンボックスエアクリーナーです。
パワーカーブも理想的だし、上でもうひと伸びしてます。

【2006/02/03 Fri】 S4R // トラックバック(0) // コメント(0)

パーツの装着完了

マフラー等の装着が終わり、本日引き取ってきました。

【2006/02/03 Fri】 S4R // トラックバック(0) // コメント(0)

あぁ、勘違い。

S4Rが今日パーツの取り付けから上がってくるので、CR-1加工にすぐ出そうと思って業者とメールでやり取りしていたのですが、入庫日を一ヶ月も間違えていました。
まさか、一ヶ月も先の話だと思ってなかったので、てっきり2月の事だと思い込んでメールを読んでました。
先入観って、恐いですね。

なぜ、この勘違いが発覚したかと言うと、入庫予定時間より遅れそうだったので連絡を入れた所、相手の方が3月ですよと言うので、メールを読み返してみたら、しっかり3月3日と書いてありました。
アブナイ、アブナイ。

【2006/02/03 Fri】 S4R // トラックバック(0) // コメント(0)

いつも買うので、買ってみた。 (BlogPet)

今日、PURAが、ファミリーパックです
Macは何台かあるので良い感じです
Macは何台かを必要と、ファミリーパックをサクッしなかった？
今日ファミリーパックとか、便利や、ファミリーパックとか、良い便利をサクッすればよかった？
今日、PURAが、凝った物を必要としないのでサクッといけて良い感じとかをサクッすればよかった？
だって♪

*このエントリは、BlogPet(ブログペット)の「チタン」が書きました。

【2006/02/03 Fri】 PURA@携帯 // トラックバック(0) // コメント(0)

スポーツクラブ　48日目

チョット停滞気味ですね。
お昼に誘惑に負けて、大盛りご飯を食べてしまいました。
でも、食べている途中で大盛りにしなければ良かったと後悔しましたよ。
腹八分目を通り越して、十二分目位まで行ってしまった感じです。

本日の体重、64.25Kg

【2006/02/02 Thu】ダイエット // トラックバック(0) // コメント(0)

いつも買うので、買ってみた。

こっちは、Keynoteしか使わない。

こっちは、わりと使ってます。
サクッと作れるので便利ですね。
iWebも使ってみましたが、凝った物を必要としないのでサクッといけて良い感じです。

Macは何台かあるので、どちらもファミリーパックです。

【2006/02/01 Wed】 Mac // トラックバック(0) // コメント(1)

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